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健康知识普及行动｜气温下降，需补肾防寒护阳气，送您“养阳五锦囊”
时间：2024-11-15
冬天悄然来临，此时也进入敛阳、补阳的好时节，阳气虚弱、气血不足的人更应该顺应自然规律，补肾防寒护阳气。冬季究竟该怎么养？送您五个养阳锦囊~
【提素养 促健康】中国公民健康素养66条——第43条
时间：2024-11-12
健康知识普及行动｜入冬了，火锅吃起来！这么吃更健康！
时间：2024-11-12
【提素养 促健康】中国公民健康素养66条——第41条
时间：2024-11-5
健康知识普及行动｜冬季将至，这种运动大伤阳气！一定要调整一下了
时间：2024-11-5
很多人都有早起晨练的习惯，但是，冬天马上就到了，这个习惯最好要改一改啦！ 因为，这个锻炼时间，伤阳又伤心！ 冬季晨练有风险！ 血遇热则行，遇寒则凝，故有冠心病、心梗病史的患者尤其要注意避免冬寒，千万不要拿自己的阳气去和大自然的寒气搏斗。 心脏五行属火，冬五行属水，水克火，冬天尤应注意保护心脏...
【提素养 促健康】中国公民健康素养66条——第39条
时间：2024-10-31
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