泰医,泰山医院,山东省泰山医院

时间：2025-5-23

立夏之后，气温逐渐升高，各种应季食物也开始陆续上市，民间素有初夏尝“三鲜”的习俗。“三鲜”就是指正当季的苋菜、黄瓜和蒜苔。初夏也是诸多水果成熟的季节，最为喜人的当属樱桃、草莓、桑葚、青梅4种水果，其形态可人、色泽怡人、营养价值高，可谓初夏“四宝”。三鲜 01 苋菜菜身软滑而味浓，入口甘香。...

今日春分！春分时节寒暑平疏肝健脾调阴阳

时间：2025-3-21

3月20日将迎来春季的第四个节气——春分，自此天气渐暖、雨水增多。中医专家认为，春分时节是养生防病的重要时期，应注重顺应自然界的阴阳变化，疏肝理气、健脾祛湿、调和阴阳。 “古语云，‘春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。’这一时节与自然界的阴阳平衡密切相关。”中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科副主任...

健康知识普及行动｜几款适合春天喝的汤：升阳气、滋五脏，气色越来越好

时间：2025-3-10

俗语说：“百草回芽，百病易发。”春季天气多变，冷暖不定，容易感受外邪引发疾病。从食疗养生角度来看，春季饮食应以清淡为主，避免油腻、生冷的食物，今天给大家推荐几款适合春天喝的汤。

应急科普 | 两天连吃8颗，肾脏严重受损！这个“万能药”家家常备，要慎用！

时间：2025-2-11

　　近日，湖北武汉刘先生（化名）因流感出现了发烧症状，他凭借以往的经验自行在家中服用了冒药和退烧药，没想到出了大事儿。连吃8颗退烧药男子肾脏严重受损　　原来，刘先生在发烧第一天吃了4颗布洛芬，但服药后症状改善不明显。于是第二天，他在白天又吃下两颗，这回体温开始逐渐下降。到了晚上为了维...

健康知识普及行动｜这7个养生小动作，从头到脚都能锻炼！新的一年练习起来

时间：2025-2-11

长期规律的锻炼对健康十分有益，但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持，下面推荐几个健康养生动作，大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生，快来一起学习。

健康知识普及行动｜气温下降，需补肾防寒护阳气，送您“养阳五锦囊”

时间：2024-11-15

冬天悄然来临，此时也进入敛阳、补阳的好时节，阳气虚弱、气血不足的人更应该顺应自然规律，补肾防寒护阳气。冬季究竟该怎么养？送您五个养阳锦囊~